Tasante.com a confié à CHALLENGE COACH la réalisation de séquences vidéos pour se remettre en forme avant l'été.Retrouvez Elodie et Gwen, coachs sportifs, qui vous expliquent les mouvements à réaliser, le nombre de séries à réaliser, et le rythme d'entraînement afin d'atteindre votre objectif.
Aujourd'hui, Elodie et Gwen vous présentent des exercices afin d'obtenir une taille de guêpe !
Pour visionner la chronique, cliquez ici
10/05/2010
Source: www.challengecoach.com
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